• Fitness sur Trampoline

    à Montréal

    KaroMi Jumping

    makes your blood pumping!

    Qu'est-ce que KaroMi Jumping?

    KaroMi Jumping est un entraînement unique faisant travailler toutes les parties du corps en utilisant des trampolines conçus spécifiquement pour cette application afin de combiner un entrainement force-cardio avec un maximum de fun en un cours de fitness!

     

    Description générale de l'entrainement

     

    C'est un cours de groupe ou chaque participant a son propre trampoline et suit les mouvements initiés par un entraineur certifié au son d'une musique motivante. La surface molle du trampoline permet l'absorption des chocs, ce qui permet un entrainement maximal sans user les articulations.

     

    Fitness révolution à Montréal !

     

    Te cherches-tu un nouveau cours de fitness? Aimes-tu t'entrainer avec une musique motivante? Peut-être veux-tu une nouvelle idée pour te dépenser et te sentir plus en forme?

    Ce cours est conçu pour tout âge, sexe ou niveau de fitness.

    KaroMi Jumping makes your blood pumping :)

    KaroMi Jumping t'apporte une tonne d'avantages santé:

    • Fun et une bonne dose de production d'endorphines (hormones du bonheur),
    • Booster de métabolisme et de système lymphatique,
    • Brûlage de calories intense (jusque 1,000 calories par heure),
    • Améliore l'efficacité cardiovasculaire,
    • Stimule la digestion,
    • Détoxification,
    • Renforcement des muscles de base et posturaux,
    • Améliore la coordination et l'équilibre,
    • Sécuritaire pour les articulations, bon moyen d'améliorer la mobilité des articulations et de la colonne vertébrale.

    Ce dont tu as besoin pour l'entraînement:

    • Des chaussures de sport intérieur propres et flexibles,

    • Des habits de sport confortables,
    • Une serviette,
    • Une bouteille d'eau,
    • Pour les filles, nous suggérons d'avoir une brassière de sport avec un bon support pour un confort optimal pendant la séance.
  • Important

    Le nombre de trampolines par classe est limité, donc il faut toujours que tu réserves ton trampoline à l'avance (email ou message texte) et tu recevras une confirmation.

    Si tu as déjà réservé un trampoline mais que tu ne pourras finalement pas assister à la séance, svp annule au moins 24h avant la classe sinon nous pouvons pas garantir le remboursement si nous ne remplissons pas ton spot.

    KaroMi Jumping t'apportera une tonne d'avantages santé, mais si malheureusement tu souffres d'un des points mentionnés ci-dessous, alors tu devrais éviter ce genre d'exercice:

     
    • Discopathie,
    • Grossesse (ou 4 mois après avoir accouché),
    • Santé faible,
    • Maladies des articulations des chevilles/genoux,
    • Maladies cardiovasculaires (hypertension),
    • Ostéoporose,
    • Endoprothèse,
    • Troubles de coordination ou d'équilibre,
    • Blessures récentes,
    • Obésité sévère,
    • Maladies respiratoires (asthme).

    Note: Le poids maximal admis sur les trampolines est 120kg/250lbs.

  • Horaire

     

    IMPORTANT:

    Le nombre de trampolines par classe est limité, donc il faut toujours que tu réserves ton trampoline à l'avance.

    Contacte nous à jumping@karomihc.com ou (514) 546-1149

  • Termes et Conditions

    1. Toute blessure ou maladie est de la responsabilité du participant, KaroMi ne peut en aucun cas être tenu responsable.
    2. Les annulations doivent être notifiées via email ou message texte un minimum de 24 heures avant la séance pour que les frais associés soient remboursables et/ou que le pass ne soit pas étampé.
    3. Les pass KaroMi Jumping peuvent être activés dans les six mois suite à l'achat du pass.
    4. Les pass 4 et 8 séances de KaroMi Jumping sont activés après la première séance et sont valides jusque deux mois après leur date d'activation.
    5. Les pass KaroMi Jumping sont nominatifs et ne sont pas transférables entre individus.
    6. Les offres promotionnelles ne sont pas cumulatives et sont sujettes aux conditions particulières détaillées dans chaque offre.
    7. La validité de chaque pass est prolongée si les séances de KaroMi Jumping n'ont pas lieu pour cause de vacances, jours fériés ou annulations par l'organisateur.
    8. Malgré l'achat d'un pass, la participation à chaque séance doit être réservée et confirmée pour pouvoir y assister.
    9. Le pass Mois Illimité doit être présenté avec une preuve d'identité lors des séances.
    10. Les participants possédant un pass Mois Illimité et qui réservent un trampoline mais ne se présentent pas au cours devront payer des frais équivalents au coût d'une session individuelle si l'annulation n'a pas été confirmée à KaroMi (email ou téléphone) un minimum de 24 heures avant le cours.
    11. Le paiement complet de chaque pass est requis à l'avance afin qu'il soit validé et activé.
  • Intéressé(e) ou tu veux en savoir plus sur KaroMi Jumping?

       

    Courriel

    Facebook

    (514) 546-1149

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